Mes del Corazón: Personas mayores del CESFAM Norte realizaron caminata saludable

Mes del Corazón: Personas mayores del CESFAM Norte realizaron
caminata saludable
Alrededor de 50 usuarios del CESFAM Norte “Dr. Atilio Almagiá Pereira”, parte
del programa “Más Adultos Mayores Autovalentes”, participaron en la caminata
saludable organizada por el equipo de salud del establecimiento y que se
enmarcó en la celebración del Mes del Corazón.
Francisco Arévalo, kinesiólogo del programa, indicó que el objetivo fue incluir a
este segmento etario en la conmemoración y remarcar la relevancia que posee la
práctica de actividad física en la prevención y control de las principales
enfermedades cardiovasculares, así como en el fomento de la autonomía.
CUÑA FRANCISCO ARÉVALO
Eliana Contreras (78), Santiago Guerrero (81) y Telma Figueroa (85) fueron 3 de
los participantes en esta actividad. Todos ellos destacaron el beneficio de este
evento, que les permitió interactuar con personas de su edad, respirar aire
fresco, recrearse y cuidar su salud.
CUÑA ELIANA CONTRERAS
CUÑA SANTIAGO GUERRERO
CUÑA TELMA FIGUEROA
La caminata tuvo su inicio en la parroquia San Juan Bautista, en la población
O’Higgins, extendiéndose por avenida Las Azaleas, calle Colo – Colo y avenida Los
Ángeles, hasta llegar al estadio municipal. En ese lugar el grupo recibió
hidratación y una colación, para luego efectuar una sesión de ejercicios
complementarios.